男性朋友总是对阴茎有特殊的崇拜。阴茎的长度是男性朋友关注的焦点。阴茎短的男性朋友不仅丢脸，而且更重要的是，这伤害了男性的自尊心。阴茎的长度似乎已经成为男人能做或不能做的标准。阴茎增大，增厚和生长的练习有哪些？常州
.小腹摩擦：上床睡觉前，将一只手放在肚脐下的耻骨上小腹上，另一只手放在腰上，然后按住腰部，同时从右向右按压小腹慢慢揉搓，以腹部的温暖感为度。
，腹股沟推拿：睡觉前，双手放在腹股沟的两侧（大腿底部），用手掌倾斜方向轻轻推拿次，每周推拿快速。它对增强欲念和改善能量有作用。
.擦拭睾丸：温热地擦拭双手，用右手握住两个睾丸，以使右睾丸位于手掌上，左睾丸位于拇指肋状表面上，食指和中指，然后向右轻轻摩擦次，然后向左旋转次，略有酸痛且无疼痛。然后如上所述用左手轻轻擦拭。您也可以使用摩擦方法，即用一只手收紧阴囊，固定外部肾脏，用另一只手的手掌处理睾丸，然后将其轻轻擦至热度。这种方法也被称为“外部肾脏”方法，该方法在过去一直受到中医的高度评价。
短阴茎确实对男人有害。它不仅伤害男性自尊，而且影响男性朋友的日常生活。即使阴茎增大和增长运动的进度有时可能很慢，也要坚持到底。这是胜利。
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